Natuurbeleving
- Kinderboerderij Zegersloot, Burg.Bruins Slotsingel 11, 2403 NC ALPHEN AD RIJN
- zaterdag 5 januari 2019 om 10:00 – 01:00
Natuurbeleving is de oplossing voor stress
Ken je dat... Je bent druk met werk en/of gezin en je hebt weinig tijd om tot jezelf te komen, met stress als gevolg.
Hoe fijn zou het zijn als je hiervoor een oplossing vindt?!
Natuurbeleving is een workshop waarbij de natuur actief wordt ingezet.
De ervaringen van deelnemers zijn hartverwarmend, ze gingen ontspannen naar huis en dit werkte nog even door. De oefeningen kunnen ze nu zelf ook toepassen. Hoe mooi is dat!
De natuur heeft een krachtige werking:
* Als je wandelt kom je letterlijk in beweging en als je goed om je heen kijkt zie je meer.
* Je krijgt meer rust in je hoofd en de ervaring is dat je even je dagelijkse beslommeringen vergeet.
* In de natuur beweeg je buiten je eigen vertrouwde wereld en hierdoor kun je tot mooie inzichten komen.
* Buiten zijn voelt vrij en ongedwongen, de natuur inspireert en heeft prachtige metaforen.
Na deze wandeling heb je mooie oefeningen tot je beschikking die je zelf verder kan inzetten tijdens een wandeling.
Heb je vragen, stel ze gerust!
Deelnemers: max. 12 personen
Locatie: Parkeerplaats kinderboerderij Burgemeester Bruins Slotsingel 11, 2403 NC Alphen aan den Rijn.
Kosten deelname: € 10,00
Wil je mee? Je kunt je aanmelden via de mail. info@rouw-en-verlies.nl
