Sport2Bfit

Wat?
Op een leuke en gezellige manier trainen om fit te blijven tijdens je zwangerschap en weer snel -maar verantwoord- 'back in shape' te komen daarna. Coachinglessen over de bevalling worden los gegeven, alleen voor wie dat wil. Vooraf 1 op 1 intake.

Voor wie?
Voor jou! Tenminste, als je tussen de 3-9 maanden zwanger bent. Of tussen de 1-9 maanden geleden bevallen. Ook als je klachten hebt of niet zo sportief bent ben je meer dan welkom! Misschien is dit wel juist een goed moment om in actie te komen?

Waar?
In Hazerswoude-Rijndijk, in het prachtig verbouwde voormalig gemeentehuis van Rijnwoude. Uitstekend te bereiken ook vanuit Alphen via Rijndijk of N11.

Wanneer?
Op woensdagavond 19.30-20.30 en 20.30-21.30 uur.
Op zaterdagochtend van 9.00-10.00 uur is er bij voldoende animo outdoor-training.

Door wie?
Door Miriam Hockx.
Sportfysio, ZwangerFit® t/c, bekkentherapeut (methode Cecile Rost) en moeder van 3.

Wat kost het?
Fit42 werkt met strippenkaarten van 5, 10 of 20 strippen.
Voor actuele prijzen en aanbiedingen: zie website.

TIP: ZWANGERFIT BIJ FIT42 IS EEN ERKENDE ZWANGERSCHAPSCURSUS.
KIJK EVEN IN JE POLIS HOEVEEL JE ZORGVERZEKERAAR VERGOEDT.

Is dit jouw bedrijf, maar klopt er iets niet?
Stuur een locatie in