Senioren bewegen bewust in Westerhove

In 2016 werd de les Bewegen in Westerhove door de leidster zelf doorgezet. Dit was noodzakelijk om doorgang van de les op vrijdagmorgen te kunnen waarborgen. Inmiddels blijven de leerlingen komen omdat zij begrepen hebben dat 'bewust bewegen' een noodzaak is.

Valpreventie/algemene dagelijkse handelingen/lichaamsscholing/vaardigheden/orientatie en ook zeker samenwerking is aan de orde. Dit naast het lachen met elkaar en natuurlijk het bespreken van wel en weetjes bij de koffie aan het einde van de les.

Of men nu met rollator komt of fit van de fiets af kan springen/binnen Westerhove woont of daarbuiten, mag de pret niet drukken. De juf is er voor iedereen.

In januari 2017 zijn wij op vrijdagmorgen weer van start gegaan en er was direct een nieuwkomende dame die een (gratis) proefles wilde doen. Daar zij gemakkelijk zittende kledij aan had, kon zo ook direkt meedoen en had het reuze naar de zin. De SWA stelt de zaal ter beschikking op vrijdagmorgen van 9.30 uur tot 10.30 uur. Een fijn gevoel voor ons.

 


Stuur een nieuwsbericht in
Stuur een nieuwsbericht in
Adverteer op Alphens.nl
Adverteer op Alphens.nl

Meer nieuws

Politiek gisteren 17:44

Nieuw Elan wil handhaven van fietsverbod in Van Mandersloostraat

Tot grote ergernis van ondernemers en bewoners van de Van Mandersloostraat wordt het fietsverbod hier niet gehandhaafd. Met enige regelmaat zoeven er fietsen en scooters voorbij tijdens de uren dat het gebied uitsluitend bestemd is voor voetgangers. Nieuw Elan wil nu dat hier meer aan wordt gedaan.

Natuur, recreatie en reizen gisteren 16:26

Driehonderd bomen vervangen in Alphen aan den Rijn vanwege ziekte en veiligheid

De Gemeente Alphen aan den Rijn zal de komende tijd ongeveer driehonderd bomen vervangen op openbare plekken, voornamelijk in de wijken Ridderveld en Kerk en Zanen. Deze vervangingen worden gemarkeerd door groene stippen op de stammen van de bomen, die aangeven dat ze ziek of dood zijn en niet langer veilig voor de omgeving.

Evenement gisteren 15:11

Geen straatfeest? Wat is er te doen deze Koningsnacht

Jarenlang werd traditiegetrouw twee keer per jaar een straatfeest georganiseerd in de Julianastraat: één op de avond voor Koningsdag en één op de avond van de Alphense Jaarmarkt. Echter, dit jaar hebben de horecagelegenheden in de Julianastraat besloten om tijdens koningsnacht geen straatfeest te organiseren.

Advertorial Economie gisteren 14:22

Een nieuw bedrijf beginnen in Alphen? Met deze tips wordt dit zeker een succes!

Alphen staat niet alleen bekend om haar vriendelijke inwoners, maar ook om hoe ondernemend mensen zijn. Begin jij ook een nieuw bedrijf hier? Dan is het tijd om deze blog aandachtig door te nemen! Hier vind je wat tips die ervoor zorgen dat je onderneming een succesverhaal wordt.

Maatschappelijk gisteren 12:45

Groot succes voor inzamelingsactie sportkleding op Scala College

Vorige week lanceerde het Scala College een bijzondere inzamelingsactie voor gebruikte sportkleding, in samenwerking met het initiatief SPORT JE OOK MEE?! Leerlingen en medewerkers werden aangemoedigd om hun oude sportkleding te doneren door deze af te geven bij speciale containers in de schoolhal. Het resultaat van deze actie is indrukwekkend: maar liefst vier containers zijn gevuld met sportkleding en sportschoenen!