AlphenBeweegt helpt jongeren met overgewicht
Alphen Beweegt start in april met een nieuw Skills For Life-traject in Alphen aan den Rijn. Tijdens dit programma gaan jongeren met overgewicht tussen de 12 en 18 jaar aan de slag met verschillende coaches die ze helpen gezonder en bewuster te leven.
Niet alleen de jongeren maar ook hun ouders worden met behulp van dit gratis programma in beweging gebracht.
Skills For Life is een leefstijlinterventie waarbij deelnemers gedurende dertig weken begeleid worden door een coach, diëtiste, fysiotherapeut en een beweegcoach. Daarnaast worden er sportlessen verzorgd door partners als Boksschool Teus de Kruyf en De Vos Danscentrum. Het team ondersteunt de deelnemers en hun ouders om op een leuke manier fit te worden én te blijven. Samen komen ze met een plan dat past bij het gezinsleven.
Het programma is helemaal gratis voor de deelnemers. Er is ruimte voor maximaal 12 deelnemers in de nieuwe groep die 23 april van start gaat.