Start RunningMoms Alphen

  • maandag 7 oktober 2019 – zondag 12 januari 2020

In 3 maanden van niets naar een Rondje Zegerplas

Op maandag 7 oktober start het RunningMoms programma van Mom's Planet (praktijk voor fysiotherapie en training voor moeders, aan de Planetensingel in Alphen).

In 3 maanden bouw je op van niets naar 5km hardlopen. Het programma wordt begeleid door ervaren sportfysio- en runningtherapeut Miriam Hockx. Door zorgvuldig opbouwen is de kans op blijvend loopplezier het grootst. En de kans op blessures het kleinst.

Kosten: 100 euro. Incl. elke maandagochtend van 9.00-10.00 uur een uur looptraining, een schema voor thuis en een startbewijs voor de 5km Zegerplasloop op 12 januari 2020, waar we als groep aan mee zullen doen.

Meer info en aanmelden: www.momsplanet.nl/runningmoms


Zelf een leuk nieuwsbericht? Whatsapp ons!
Stuur een agendapunt in

Meer agendapunten

7 september 2019 – 28 februari 2020 Yogatreasure
Start Yoga Teacher Training in Alphen aan den Rijn

Yoga Teacher Training in Alphen aan den Rijn start 7 september a.s.

1 oktober 2019 – 10 december 2019
Cursus Fotograferen voor gevorderden

Beter leren fotograferen? Kom dan naar onze gevorderden cursus

2 oktober 2019 – 4 maart 2020
maandelijks gratis begeleidde wandelingen met Gezond Natuur Wandelen

Vanaf 2 oktober: iedere eerste woensdag van de maand een gratis wandeling met Gezond Natuur Wandelen

7 oktober 2019 – 12 januari 2020
Start RunningMoms Alphen

In 3 maanden van niets naar een Rondje Zegerplas

7 oktober 2019 – 12 januari 2020
Start RunningMoms Alphen

In 3 maanden van niets naar een Rondje Zegerplas