In een wereld waarin stress en haast de norm lijken, kan iets zo vanzelfsprekend als ademhalen een krachtig middel zijn om rust en balans te vinden. Voor Robin de Heij, die zelf jarenlang last had van fysieke klachten zoals nek- en rugpijn, vermoeidheid en slapeloosheid, was ademhaling de sleutel tot verandering.
In de Brabantse kou zette de 15-jarige Maxime Takken uit Alphen aan den Rijn zaterdag een bijzondere prestatie neer. Tijdens het Nederlands Kampioenschap Veldrijden voor Nieuweling-meisjes knokte ze zich, na een vroege tegenslag, naar een indrukwekkende tweede plaats.
Na meer dan 40 jaar neemt Ronald de Rooij afscheid van het Ashram College, een plek waar hij niet alleen lesgaf, maar ook een belangrijke rol speelde in de groei van de school. Zijn verhaal biedt een unieke inkijk in toewijding en onderwijs. Lees verder om meer te ontdekken over deze inspirerende carrière!