AAV'36 daagt je uit tijdens Global Running Day

Woensdag 5 juni is het wereldwijd Global Running Day! De dag om te ervaren en te delen hoe leuk hardlopen is. Vanuit AAV’36 doen we graag mee met deze dag. Dit doen we door een speciale gratis training te organiseren die open staat voor iedereen!

AAV-lid, geen AAV-lid of bekende van een AAV-er? Iedereen kan meedoen met deze training. Centraal staat het welbekende ‘runners-high’ gevoel. 

Op Global Running Day dagen we namelijk jouw runners-high gevoel graag uit.  We organiseren een speciale training bestaande uit; een warming-up en een loop waarin je loopt op gevoel. Na de warming-up verzorgt door onze eigen trainers van AAV’36  loop je een afstand van 3 of 5 km op de baan waarbij je loopt zonder je horloge of andere tijdswaarneming. Vooraf geef je aan in welke tijd jij denkt de afstand af te leggen. Daarin heb je natuurlijk een eigen keuze, ga je snel of juist op relaxtempo?

De aanvang van de training is 19.30. Opgeven kan door een email te sturen naar Elsbeth Littink, combifunctionaris@aav36.nl. Denk van te voren alvast na over de afstand die je wilt lopen en welke tijd je wilt noteren. Na afloop kunnen we in de kantine nog even na kletsen bij een kopje koffie en/of thee. We moedigen je aan om op www.globalrunningday.nl te registreren dat je erbij bent. Je maakt dan ook kans op leuke prijzen.

 


Stuur een nieuwsbericht in
Stuur een nieuwsbericht in
Adverteer op Alphens.nl
Adverteer op Alphens.nl

Meer nieuws

Onderwijs gisteren 18:26

Leerlingen Groene Hart Topmavo organiseren AVEA-markt

Morgen organiseren de leerlingen van klas 3tl voor de tweede keer de AVEA-markt. Tijdens deze markt kunnen de bezoekers meer dan 35 marktkraampjes bezoeken en bijvoorbeeld smoothies, t-shirts, armbandjes, koeken en nog veel meer andere producten kopen. Ook kan men flessenvoetballen, pullbar hangen, nagels laten lakken en wordt er muziek gemaakt.  

Advertorial Horeca-arrangementen gisteren 17:40

Nieuw bij De Beren: 3-Gangen Puzzel Diner

Sinds kort kun je bij De Beren Alphen aan den Rijn niet alleen terecht voor een heerlijk 3-gangen diner, maar los je ook puzzels op om jouw eten vrij te spelen!

Kinderen gisteren 16:31

De King's Arena gelanceerd door Alphen Vitaal voor Koningsspelen

In aanloop naar de Koningsspelen heeft Alphen Vitaal een baanbrekend nieuw initiatief onthuld: De King's Arena. Dit online platform is speciaal ontworpen voor basisschoolkinderen in onze gemeente, met als doel hen op een speelse manier voor te bereiden op de Koningsspelen en meer te leren over sport, beweging en een gezonde levensstijl.

Politiek gisteren 15:15

BIZ-gebieden ontvangen jaarlijks financieel voorschot

Zowel in het centrumgebied van Alphen-Stad als van Boskoop hebben de ondernemers een Bedrijven InvesteringsZone (BIZ) opgericht. Elk bedrijf legt een bedrag in en vanuit de ontstane fondsen worden gezamenlijke activiteiten georganiseerd. De gemeente Alphen aan den Rijn int de bedragen en keert deze uit aan de BIZ-organisaties.

Werkzaamheden gisteren 12:08

Raadhuisstraat voor ruim een halfjaar afgesloten door werkzaamheden

Vanaf 29 april zal een deel van het centrum ruim een halfjaar lang worden afgesloten vanwege nodige werkzaamheden aan het rioleringsstelsel. Dit betekent echter dat gedurende deze periode de Raadhuisstraat alleen te voet bereikbaar zal zijn.