ggz
Advertorial Overige

Cursus Met Lef! Zelfverzekerder in contact

Op donderdag 5 september 2019 start in Alphen aan den Rijn de cursus Met Lef!

De cursus is bedoeld voor mensen die zich angstig en gespannen voelen in het contact met anderen en willen leren om deze klachten te verminderen.

Elke dag komt u mensen tegen. Op het werk, in de supermarkt of op een verjaardag; familieleden, vrienden, kennissen en totale vreemden.
Sommige mensen zijn vaak angstig, gespannen en onzeker in deze contacten met anderen.

Dit wordt ook wel omschreven als verlegenheid of ‘sociale angst’.

Het voeren van een gesprek of het geven van een mening kan dan heel lastig zijn.
En het kan heel aantrekkelijk worden om situaties waarin u ‘sociaal moet doen’, zoals verjaardagen of vergaderingen, zoveel mogelijk te vermijden.
Herkent u zich hierin? Misschien is de cursus ‘Met lef!’ dan iets voor u.

De cursus bestaat uit 8 (2-wekelijkse) bijeenkomsten van 15.00-17.00 uur en wordt gegeven in Wijkcentrum Kerk en Zanen, Oude Wereld 51-59 in Alphen aan den Rijn. Deze locatie is goed bereikbaar met openbaar vervoer.
De organisatie is in handen van GGZ Rivierduinen. Voor deze cursus wordt alleen een kleine bijdrage voor materiaalkosten gevraagd.

Aanmeldingen en vragen zijn welkom via 071-8908888 (afdeling preventie) of mail naar preventie@rivierduinen.nl

Op www.rivierduinen.nl/agenda staat meer informatie over voorlichtingsavonden en cursussen bij GGZ Rivierduinen.


Zelf een leuk nieuwsbericht? Whatsapp ons!
Stuur een nieuwsbericht in

Meer nieuws

Advertorial Winkels vandaag 13:26

Dessous Lingerie

Op zoek naar lingerie, bad-, nacht- of beenmode? Je bent voor deze – en andere – artikelen aan het juiste adres bij Dessous Lingerie. Kom je in oktober langs? Dan kun je profiteren van de kortingsactie!  

Cultuur vandaag 12:06

Officiële opening STA-ART

Na 2,5 jaar op het adres De Aarhof 15 aanwezig te zijn geweest, is Galerie STA-ART vanaf 25 oktober te vinden in het voormalige winkelpand van Halfords, Aarhof 41. Op zaterdag 26 oktober om 15:00 uur wordt de nieuwe locatie feestelijk in gebruik genomen.

Advertorial Wonen en bouwen vandaag 10:37

Gooi uw dak in de strijd tegen de stikstofcrisis

De uitspraak eind mei van de Raad van State over de stikstofaanpak van de Nederlandse overheid heeft veel teweeggebracht. Vergunningsaanvragen liepen vast, bouwprojecten kwamen stil te liggen. Intussen beraadt de regering zich op een nieuwe benadering. Maar ook bedrijven, VvE’s en scholen kunnen een steentje bijdragen – via hun platte dak!