Alphens.nl
Blog Dennis on the run

Dennis: "Wat een lekkere week"

Door Dennis van Veen • Alphens.nl • zaterdag 18 november 2023 om 18:04

Een jaar lang, élke dag minimaal 5 kilometer hardlopen. Dat gaat Dennis van Veen, eigenaar van wijnzaak La Bodega, het komende jaar doen. Op Alphens.nl plaatst hij wekelijks een blog over zijn ervaringen.

Week vier, wat een lekkere week was het. In het begin nog een beetje regen, maar daarna zelfs een paar keer heerlijk in het zonnetje gelopen.

Mijn lichaam begint er ook aardig aan te wennen dat ik elke dag ren, want de pijntjes worden ook minder. Wel nog steeds passen en meten met privé en werk, maar gelukkig heb ik een vrouw die me heel erg steunt, waardoor ik dit kan blijven doen.

Dat de eerste maand erop zit, is ook wel een mooi en lekker gevoel. Nu nog 11 te gaan.

Heb jij al gedoneerd? Dit kan bij ons in de winkel met de QR-code of online via de link.

Adverteer op Alphens.nl

Meer nieuws

Advertorial Evenement vandaag 14:40

Piano & Pils keert terug naar Maggie Blue

Liefhebbers van livemuziek, meezingers en een goed drankje kunnen hun agenda erbij pakken. Piano & Pils komt vanaf vrijdag 24 oktober maandelijks terug naar Maggie Blue in Alphen aan den Rijn.

Dieren vandaag 14:03

Grutto-kuikens maken samen eerste vlucht van Súdwest-Fryslân naar Afrika

De grutto-kuikens die dit voorjaar in Vogelpark Avifauna zijn grootgebracht, sluiten zich aan bij wilde soortgenoten. Met behulp van GPS-zenders zagen onderzoekers van BirdEyes hoe de kuikens elkaar vonden op de natte weilanden in Súdwest-Fryslân en één groep werden. We volgen de gezamenlijke vlucht van twee kuikens met een verschillende start: de één groeide op in het wild, de ander in een gecontroleerde omgeving.

Sport vandaag 12:02

Nieuw sponsorcontract voor drie jaar tussen sv ARC en ING

Sv ARC en ING zetten hun samenwerking voort met een nieuw sponsorcontract voor de komende drie jaar. De overeenkomst is op 1 augustus ingegaan. Als onderdeel van haar inzet voor het Nederlandse amateurvoetbal ondersteunt ING in totaal 625 amateurvoetbalverenigingen.

Advertorial Aarhof 50 jaar vandaag 11:38

Van De Aarhof naar de Van Mandersloostraat: bij Janse Mode staat gezelligheid voorop

Op woensdag 16 september gaat bij Janse Mode aan de Van Mandersloostraat de Fashion Première van start. Tot en met zaterdag 19 september presenteert het team de nieuwe collectie. Een mooi moment om binnen te stappen, vindt filiaalmanager Ellen. Want hoewel Janse Mode jarenlang een vertrouwd gezicht was in winkelcentrum De Aarhof, weten nog altijd niet alle Alphenaren dat de winkel inmiddels alweer drie jaar in de Van Mandersloostraat zit. “We willen vooral dat mensen gezellig binnenkomen en met een lach weer naar buiten gaan.”

Evenement vandaag 10:46

Avondprogramma op het Rijnplein: feest tot in de late uurtjes

Wanneer de marktkooplui hun kramen inpakken, maakt het Rijnplein zich op voor een nieuwe fase van de Jaarmarkt. Vanaf 18:00 uur verandert het plein in een openluchtpodium waar muziek, feest en ontmoeting centraal staan. Tot in de late uurtjes treden verschillende artiesten op die samen garant staan voor een gevarieerde en feestelijke avond.

LSD 2026\

Vacatures

Alle vacatures bekijken
vacatures