“Het leven is niet maakbaar maar wel stuurbaar”
Bijna 10 jaar geleden begon Rogier de Jong in zijn eentje met Jong Personal Training. Inmiddels is het bedrijf uitgegroeid tot een bloeiend collectief, met meerdere trainers, die allemaal de juiste kennis en tools hebben om jou te helpen het beste uit jezelf te halen.
Gezondheid en kwaliteit van leven
“Het gaat om gezondheid en kwaliteit van leven. Gezondheid is niet te koop”, begint De Jong uit te leggen wanneer we hem vragen waar het bij Jong Personal Training precies om draait. “Het leven is niet maakbaar maar wel stuurbaar. De hele dag maken we keuzes, en niet altijd zijn dat de beste keuzes. Onze missie is om onze leden te helpen gezonder te kiezen, en daardoor de beste versie van zichzelf te worden.”.
Leden helpen gebeurt niet alleen door een voedingsadvies en training te geven. “Wanneer je bij ons binnenkomt doen we als eerste een uitgebreide intake, en met behulp van de InBody doen we een diepgaande analyse van jouw lichaam. Na deze intake en meeting schrijven we een plan uit en daarmee gaan we aan de slag. Dat plan is voor iedereen anders. Het enige wat voor iedereen hetzelfde is, is de commitment van onze trainers.”
Tekst loopt door onder de foto
Koelkasten leeg trekken
“Onze trainers gaan heel ver om jou te helpen. Ze gaan bijna zo ver dat ze naar iemand z’n huis gaan om de koelkast leeg te trekken”, lacht De Jong. “Natuurlijk doen we dat niet echt, maar we gaan wel heel ver. En altijd met de insteek om echt iemand te helpen. We gaan verder dan de rest, omdat bij ons de focus niet specifiek ligt op bijvoorbeeld afvallen of het perfecte lijf. Wat is trouwens het perfecte lijf? Wat wij willen bereiken is dat iemand zich goed voelt, dat mind en body samenwerken, en dat onze leden een hoge kwaliteit van leven hebben. En dat is van zoveel meer dingen afhankelijk dan alleen gewicht.”
90 dagen programma
Om dat te bereiken is een plan maken volgens De Jong heel belangrijk. “Daarom werkt ons 90 dagen programma zo goed. Omdat iemand bewust wordt gemaakt van hetgeen dat we doen. Je wordt letterlijk geconfronteerd met hoe het er voor staat. En we vraag stellen of jij echt wel er voor doet wat je moet doen. Daardoor stimuleren we mensen om het beste uit zichzelf te halen. Echt te focussen op gezondheid.”
“Je moet ook voor jezelf duidelijk hebben waar jij dit wilt doen. Want zelf met onze al onze hulp ben jij uiteindelijk degene die het moet doen. Maar als mensen dat duidelijk hebben dan kunnen ze met onze hulp fantastische resultaten behalen”.
En dat er grote resultaten behaald worden wordt duidelijk wanneer we een van de leden van Jong Personal Training vragen naar haar ervaring. "Na zes maanden bij Jong Personal Training kon de huisarts het vinkje diabetes uitzetten, niet alleen voel ik me beter maar ik ben ook echt veel gezonder nu".