Het summer shape programma is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die een stap willen zetten. Misschien wil je je fitter voelen. Of sterker worden. Of gewoon lekkerder in je vel zitten.

Je traint in een vaste groep met andere vrouwen. Dat zorgt voor herkenning en motivatie. Je staat er niet alleen voor.

Tijdens het programma werk je aan:

• Kracht en conditie.
• Vetverbranding.
• Een gezonde leefstijl.

De coaches begeleiden je stap voor stap. Ze kijken naar jouw niveau en helpen je om het beste uit jezelf te halen.

Acht weken focus en resultaat

Het programma duurt acht weken. Tijdens deze periode krijg je:

• 4 keer per week speciale 30 minuten groepslessen t.w.v. € 560,-
• Volledig uitgewerkt 8 weken e-book incl. voedingsschema's t.w.v. € 300,-
• Een toegewezen personal coach t.w.v. € 150,-
• Whatsapp toegang community + PHC-team t.w.v. € 100,-
• Toegang tot de PHC app t.w.v. € 75,-
• 4 keer InBody meting t.w.v. € 200,-

Je krijgt 50% korting op de normale prijs van het programma. Daardoor betaal je nu € 697.

Samen trainen werkt

Veel vrouwen vinden het lastig om alleen te starten. Daarom is dit programma in groepsvorm. Je motiveert elkaar en ziet dat anderen dezelfde uitdagingen hebben. Dat maakt het makkelijker om door te zetten. Ook op dagen dat je minder zin hebt.

Doe mee met summer shape

Wil jij deze zomer sterker, fitter en energieker zijn? Dan is dit het moment om te beginnen. Het programma begint op vrijdag 1 mei. 

Meer weten of direct starten? Dat kan via deze link.