Gezondheid en welzijn 9 jan 2026 11:35

Zelfstandig wonen met hulp op maat bij Parkinson Café op 28 januari

Op woensdag 28 januari staat het Parkinson Café Alphen in het teken van zelfstandig wonen. Met de presentatie ‘Zelfstandig wonen met hulp op maat’ laat zorgorganisatie Dovida zien hoe persoonlijke thuishulp er in de praktijk uitziet.

Advertorial Gezondheid en welzijn 18 dec 2025 09:26

Goede voornemens? Froot helpt je om vitale nieuwjaarsdoelen vol te houden in 2026!

Het nieuwe jaar beginnen met gezonde voornemens: meer bewegen, bewuster eten en beter omgaan met stress. Aan motivatie ontbreekt het meestal niet, maar juist op de werkvloer blijkt volhouden vaak lastig. Daarom deelt Froot (als vitale organisatie) praktische tips om een gezonde kantooromgeving te creëren waarin iedereen zich goed voelt én beter presteert. 

Gezondheid en welzijn 10 dec 2025 12:09

Bewegen tegen dementie

Er zijn spannende en mooie voornemens voor Stichting Help Anders en sportdocente Phemia de Boer in 2026. Dit wordt mogelijk gemaakt mede dankzij de steun van ZonMw.

Gezondheid en welzijn 8 dec 2025 11:11

Muziek en gezelligheid bij het Parkinson Café Alphen op 10 december

Op woensdagmiddag 10 december organiseert het Parkinson Café Alphen een sfeervolle bijeenkomst met live muziek, lekkere drankjes en hartige hapjes. De middag is bedoeld voor mensen met Parkinson, hun naasten en andere geïnteresseerden.

Gezondheid en welzijn 1 dec 2025 16:01

Inzameling voor Alphense Gerbrand schiet door het streefbedrag heen

De crowdfunding voor de Alphense Gerbrand Tjaden, die lijdt aan een zeldzame vorm van blindedarmkanker, heeft op ongekende wijze het streefbedrag gehaald. Binnen zeven uur werd het bedrag van € 80.000 ingezameld voor een levensverlengende operatie in Amerika. Voor het gezin komt deze enorme steun als een totale verrassing, zeker omdat zij aanvankelijk helemaal géén crowdfunding wilden starten.

Advertorial Gezondheid en welzijn 29 nov 2025 16:50

Ontspan, beweeg en geniet! SlowRun Alphen & Njoy Coffee and Brunch slaan de handen ineen

In het drukke dagelijks leven is het soms lastig om even stil te staan: letterlijk én figuurlijk. Daar wil Annemiek van Zoomeren, de drijvende kracht achter SlowRun Alphen aan den Rijn, verandering in brengen. Met haar beweeglessen laat ze zien dat sporten niet draait om snelheid of prestatie, maar om rust, aandacht en plezier in beweging.

Gezondheid en welzijn 25 nov 2025 14:02

Lezing bij SamenhuiS: ‘Er is leven voor de dood’

Hoe ondersteun je een dierbare met kanker zonder jezelf uit het oog te verliezen? Op woensdag 26 november geeft Diana Geers-Mathot een lezing bij SamenhuiS in Alphen aan den Rijn. De bijeenkomst begint om 14:00 uur en deelname is gratis, na aanmelding via de website van SamenhuiS.

Gezondheid en welzijn 15 nov 2025 13:22

Podotherapie en Parkinson: voorlichting bij het Parkinson Café Alphen

Woensdag 26 november organiseert het Parkinson Café Alphen een bijeenkomst over Podotherapie en Parkinson. Mensen met de ziekte van Parkinson krijgen vaak te maken met veranderingen in houding, looppatroon en balans. Dat kan leiden tot voetproblemen, pijn of een groter risico op vallen. Een podotherapeut kan helpen om deze klachten te verminderen.

Blog Gezondheid en welzijn 10 nov 2025 13:44

Vallen, verliezen en weer opstaan

Soms denk je dat je leven eindelijk op de rails staat. Dat je de stormen hebt doorstaan, dat er rust komt. Maar wat als alles wat je dacht te hebben opgebouwd, langzaam onder je handen afbrokkelt? In deze nieuwe blog deelt Kim van Gelder haar persoonlijke verhaal over vechten, verliezen en opnieuw beginnen.

Blog Gezondheid en welzijn 7 nov 2025 11:49

Als moeder van een kind met autisme rouw je ook een beetje

Na de diagnose autisme bij haar dochter dacht Kim dat er rust zou komen. Maar het werd juist ingewikkelder. In deze persoonlijke blog vertelt ze over het stille rouwproces, de ongevraagde meningen van anderen en hoe ze (jaren later) leert om los te laten, te accepteren en haar dochter te steunen op hún manier.

Gezondheid en welzijn 30 okt 2025 16:14

Wethouder Schotanus beweegt mee met senioren: "Je voelt je echt gezien"

Een kopje koffie, een koekje én samen in beweging komen. Tijdens een bijzonder werkbezoek aan Stichting Help Anders stapte wethouder Gert Jan Schotanus zelf in de schoenen van kwetsbare ouderen. Zijn deelname aan een beweegles voor 55-plussers maakte indruk, vooral op de deelnemers zelf.

Gezondheid en welzijn 24 okt 2025 14:40

Intocht in Alphen krijgt gezelschap van Glutenvrije Piet

Goed nieuws voor kinderen met coeliakie: tijdens de Sinterklaasintocht op zaterdag 15 november in Alphen aan den Rijn loopt er een Glutenvrije Piet mee. Zo wordt de intocht ook voor kinderen met een strikt glutenvrij dieet een veilig en vrolijk feest.

Gezondheid en welzijn 11 okt 2025 15:15

Ontdek de kracht van T’ai Chi bij het Parkinson Café Alphen

Elke vierde woensdag van de maand organiseert het Parkinson Café Alphen een middag vol informatie, inspiratie en ontmoeting. Op woensdag 22 oktober 2025 staat de bijeenkomst in het teken van T’ai Chi Ch’uan: een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die ontspanning, balans en innerlijke kracht combineert.

Gezondheid en welzijn 28 sep 2025 11:15

Lezing ‘Palliatief verder leven’ bij SamenhuiS op 13 oktober

Tijdens de Week van de Palliatieve Zorg stond palliatieve zorg landelijk in de spotlights. SamenhuiS sluit daarop aan met een lezing op maandag 13 oktober van 10:30 tot 12:00 uur, in samenwerking met VPTZ Aurelia.

Gezondheid en welzijn 21 sep 2025 11:11

Naasten centraal: Bijeenkomst bij SamenhuiS

Als iemand in je omgeving kanker heeft, verandert er veel. Niet alleen voor de patiënt, maar ook voor jou als partner, ouder, broer, zus, vriend of vriendin. Vaak zijn er zorgen en emoties waar weinig ruimte voor lijkt te zijn. SamenhuiS in Alphen aan den Rijn organiseert daarom speciale bijeenkomsten waarin naasten centraal staan.

Gezondheid en welzijn 20 sep 2025 11:56

Inspectie grijpt in bij iHUB na misstanden met vastgebonden jongeren

Na de verspreiding van een filmpje waarop te zien is dat een jongere met tiewraps werd vastgebonden bij zorgorganisatie iHUB, neemt de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd (IGJ) harde maatregelen. Als de locatie Rijnhove niet uiterlijk 10 december verbeteringen doorvoert, volgen er sancties.

Gezondheid en welzijn 17 sep 2025 15:59

Samen bewegen met SamenhuiS

Wil jij graag actiever worden en meer bewegen? Op donderdag 18 september organiseert SamenhuiS opnieuw een wandel- en beweegactiviteit onder begeleiding van Laura Haakmeester.

Gezondheid en welzijn 16 sep 2025 10:12

Lezing ‘Je stress in balans’ bij SamenhuiS

Op dinsdag 16 september organiseert SamenhuiS een lezing over het omgaan met stress en het bewaken van je balans. De Alphense arbeids- en gezondheidspsycholoog Mariska Verduijn vertelt tijdens de bijeenkomst over de voor- en nadelen van stress en geeft handvatten om hiermee om te gaan.

Gezondheid en welzijn 10 sep 2025 12:05

"Ik wist niet dat er zóveel kinderen niet naar school gingen in Alphen"

Niet ieder kind gaat elke dag naar school. Soms lukt het (tijdelijk) niet om mee te draaien in het reguliere of speciale onderwijs. Voor die kinderen bestaat er in Alphen en omstreken een voorziening die steeds vaker in beeld komt: de zogenoemde individuele onderwijs vervanging. Een passend alternatief voor kinderen die uitvallen op school, maar wel stap voor stap willen terugkeren.

Gezondheid en welzijn 9 sep 2025 10:20

Yoga voor herstel en rust bij SamenhuiS

Bij SamenhuiS kun je elke tweede dinsdagmiddag terecht voor yoga die je helpt te ontspannen en op te laden. Of je nu in behandeling bent, herstelt, of gewoon een moment voor jezelf zoekt: je werkt in je eigen tempo aan rust en herstel.

Advertorial Gezondheid en welzijn 3 sep 2025 16:40

Vrijdag 12 september: Open dag Fysiotherapie in Alphen aan den Rijn

Ervaar, ontdek en beweeg mee – loop binnen bij een praktijk bij jou in de buurt. Op vrijdag 12 september van 15:00 tot 18:00 uur openen fysiotherapiepraktijken in Alphen aan den Rijn hun deuren voor het publiek. Tijdens deze open dag maak je op een laagdrempelige manier kennis met het vak fysiotherapie en de professionals die zich dagelijks inzetten voor gezondheid en beweging in jouw wijk.