4Sport
Advertorial Sport

Nieuw in Alphen aan den Rijn: Family Bootcamp

Vanaf zondag 29 september geeft 4Sport Training Center op iedere laatste zondag van de maand een Family Bootcamp training in het Europapark in Kerk & Zanen.  

Sporten is natuurlijk niet alleen gezond voor volwassenen, ook voor kinderen is het enorm belangrijk. Hoe is leuk is het om af en toe met elkaar in beweging te zijn! Bij Family Bootcamp van 4Sport werk je op speelse wijze aan het verbeteren van jullie kracht en conditie. De training bestaat uit kleine stukken hardlopen, grondoefeningen, spelvormen en samenwerkingsopdrachten voor ouder en kind. De FUN factor staat natuurlijk centraal! 
 
De training duurt ongeveer 60 minuten en iedereen is welkom! Ouders, kinderen, nichtjes, neven, opa's, oma's en andere sportieve familieleden en vrienden. De kosten voor de trainingen zijn € 5 euro per persoon. 
 
Voordelen van Family Bootcamp:
- Quality time met de kids / familie
- Mogelijkheid tot sporten ondanks de drukke agenda
- Het goede voorbeeld geven
- De hele familie wordt er fit van!
 
Family Bootcamp in het kort:
- Iedere laatste zondag van de maand
- +- 60 minuten training (10:00 tot 11:00 uur)
- Europapark, Kerk & Zanen
- € 5 euro per persoon
 
Zet de volgende data alvast in je agenda:
- 29 september
- 27 oktober
- 24 november
- 29 december

 


Meer nieuws

Onderwijs gisteren 18:26

Leerlingen Groene Hart Topmavo organiseren AVEA-markt

Morgen organiseren de leerlingen van klas 3tl voor de tweede keer de AVEA-markt. Tijdens deze markt kunnen de bezoekers meer dan 35 marktkraampjes bezoeken en bijvoorbeeld smoothies, t-shirts, armbandjes, koeken en nog veel meer andere producten kopen. Ook kan men flessenvoetballen, pullbar hangen, nagels laten lakken en wordt er muziek gemaakt.  

Advertorial Horeca-arrangementen gisteren 17:40

Nieuw bij De Beren: 3-Gangen Puzzel Diner

Sinds kort kun je bij De Beren Alphen aan den Rijn niet alleen terecht voor een heerlijk 3-gangen diner, maar los je ook puzzels op om jouw eten vrij te spelen!

Kinderen gisteren 16:31

De King's Arena gelanceerd door Alphen Vitaal voor Koningsspelen

In aanloop naar de Koningsspelen heeft Alphen Vitaal een baanbrekend nieuw initiatief onthuld: De King's Arena. Dit online platform is speciaal ontworpen voor basisschoolkinderen in onze gemeente, met als doel hen op een speelse manier voor te bereiden op de Koningsspelen en meer te leren over sport, beweging en een gezonde levensstijl.

Politiek gisteren 15:15

BIZ-gebieden ontvangen jaarlijks financieel voorschot

Zowel in het centrumgebied van Alphen-Stad als van Boskoop hebben de ondernemers een Bedrijven InvesteringsZone (BIZ) opgericht. Elk bedrijf legt een bedrag in en vanuit de ontstane fondsen worden gezamenlijke activiteiten georganiseerd. De gemeente Alphen aan den Rijn int de bedragen en keert deze uit aan de BIZ-organisaties.

Werkzaamheden gisteren 12:08

Raadhuisstraat voor ruim een halfjaar afgesloten door werkzaamheden

Vanaf 29 april zal een deel van het centrum ruim een halfjaar lang worden afgesloten vanwege nodige werkzaamheden aan het rioleringsstelsel. Dit betekent echter dat gedurende deze periode de Raadhuisstraat alleen te voet bereikbaar zal zijn.