Advertorial Sport

Start jouw gezondere leefstijl met het 6-weken-programma van Potential Health Club

Romec Media

Bij Potential Health Club start binnenkort opnieuw het 6-weken-programma waarin deelnemers gericht werken aan hun gezondheid. In zes weken combineer je training, coaching en een voedingsplan om meer energie te krijgen en je fitter te voelen.

Tijdens het programma krijg je begeleiding van ervaren coaches en werk je stap voor stap aan een fitter lichaam en een gezondere leefstijl. Of je nu net begint met sporten of al langer traint: het traject wordt afgestemd op jouw niveau en doelen.

Wat krijg je tijdens het programma?

Deelnemers ontvangen onder andere:

  • 2 keer per week groepslessen.
  • 1 keer per week personal training.
  • Een uitgewerkt voedingsprogramma voor 6 weken.
  • Persoonlijke begeleiding van een coach.
  • Toegang tot de PHC-app.
  • Whatsapp ondersteuning van het PHC-team.
  • Drie InBody metingen.
  • Een persoonlijk plan op maat.

De totale waarde van het programma ligt boven de € 2.000, maar deelnemers kunnen tijdelijk instappen voor € 497.

Voor wie is het geschikt?

Het programma is bedoeld voor iedereen die serieus aan zijn of haar gezondheid wil werken. Bijvoorbeeld als je:

  • Wilt afvallen.
  • Sterker wilt worden.
  • Meer energie wilt krijgen.
  • Structuur zoekt in training en voeding.

Veel deelnemers gebruiken het traject als startpunt voor een blijvende, gezonde leefstijl.

Aanmelden

Wil je nog meedoen met het 6-weken programma van Potential Health Club? Aanmelden kan nog via de website van Potential.

Lees meer en schrijf je in via deze link.

Meer nieuws

Overige vandaag 14:08

Veiling Wijkcentrum Swaenswijk groot succes

Met een volle zaal, een gevarieerd aanbod en enthousiaste bieders is de jubileumveiling van Wijkcentrum Swaenswijk een groot succes geworden. De avond leverde niet alleen een prachtig bedrag op, maar gaf ook een feestelijke impuls aan het 10-jarig bestaan van het wijkcentrum.

Advertorial Coaching vandaag 13:13

Bij Suzanne kun je terecht voor coaching: "Persoonlijke groei begint vaak op het moment dat het leven je stilzet"

Bij Suzanne van O-Ke Coaching kun je terecht voor persoonlijke groei. Haar aanpak komt niet alleen uit de theorieboeken, maar is ook deels gebaseerd op haar eigen ervaringen. Haar levensverhaal vormt de basis voor haar werk als coach, waarin ze mensen die vastlopen, door ziekte, stress of ingrijpende gebeurtenissen, helpt om weer overzicht te krijgen en stappen vooruit te zetten.

Kinderen vandaag 11:59

Oproep: Oorlogsverhalen gezocht voor bijzondere 4 mei-voorstelling van Alphense jongeren

Hoe was het om op te groeien in Alphen aan den Rijn tijdens de Tweede Wereldoorlog? Wat betekent het om te moeten vluchten? En hoe werken herinneringen aan de oorlog door in een mensenleven, tot op de dag van vandaag? In aanloop naar de Nationale Dodenherdenking op 4 mei werkt een groep jongeren uit Alphen aan den Rijn aan een bijzondere theatervoorstelling in Castellum Theater & Film.

Milieu en duurzaamheid vandaag 10:22

Nieuw grondstoffenbeleid in de maak: inwoners kunnen meedenken

Gemeente Alphen aan den Rijn werkt aan een nieuw grondstoffenbeleid voor de periode 2027–2030 en onderzoekt daarbij vier mogelijke scenario’s. Inwoners krijgen de kans om hierover mee te denken tijdens een participatietraject dat loopt van juni tot en met september 2026.