Vanaf januari 2026 start een nieuwe ronde van de Stoelfiets-Fit-training in wijkcentrum De Oude Wereld in Kerk en Zanen. De lessen zijn speciaal voor 55-plussers die in beweging willen blijven.
Na een succesvolle eerste editie in 2025 zet Stichting Help Anders de stoelfietsen opnieuw klaar. Iedere maandagmiddag van 15:30 tot 16:30 uur kun je vanaf januari meedoen aan deze laagdrempelige, sportieve activiteit. De cursus loopt tot en met maandag 23 maart 2026.
Gezellig én gezond bewegen
De Stoelfiets-Fit-training is bedoeld voor iedereen van 55 jaar en ouder die wil werken aan conditie, balans en houding. Zonder dat daar een sportschool of strakke sportoutfit aan te pas komt. In kleine groepjes, met persoonlijke tips en een flinke dosis aanmoediging, werk je aan een fitter lijf en een goed humeur.
De lessen zijn een initiatief van sportdocente Phemia de Boer (Phemia Move) en worden ondersteund door Alphen Vitaal. Wil je meedoen? Meer informatie en aanmelden kan via phemia.nl of op het platform van Alphen Vitaal.