PowerWalk coach en/of Slowrun coach

• SlowRun Alphen aan den Rijn I SlowDown Alphen aan den Rijn, VanBoetzelaerstraat 76, 2406 BG Alphen aan den Rijn

Heb jij een passie voor hardlopen én een rustige, bewuste benadering van sport en beweging? Ben jij daarnaast ook bekend met yoga, meditatie en spierversterkende oefeningen? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Functieomschrijving: 

Wij zoeken een enthousiaste PowerWalk Coach en/of  Slowrun Coach. Als coach begeleid je onze deelnemers bij het bewust (hard-)lopen, waarbij de focus ligt op ontspanning, lichaamshouding en ademhaling. Je weet de juiste balans te vinden tussen inspanning en ontspanning, en kunt dit aanvullen met yoga- en meditatietechnieken en spierverstevigende oefeningen.

Wat ga je doen?

1. Begeleiden van powerwalk en/of slowrunning sessies, waarbij de nadruk ligt op bewust (hard-)lopen
2. Integreren van yoga-oefeningen voor flexibiliteit en balans.
3. Introduceren van meditatie en ademhalingstechnieken om deelnemers te helpen ontspannen en focussen.
4. Aanvullen met spierversterkende oefeningen om de algehele fitheid te bevorderen.
5. Motiveren en ondersteunen van deelnemers op verschillende niveaus.

Wat vragen wij?

1. Ervaring met powerwalken en/of hardlopen (slowrunning ervaring is een pré).
2. Basiskennis van yoga en meditatie.
3. Ervaring met spierversterkende oefeningen zoals core-training.
4. Een positieve, motiverende en ontspannen coachingsstijl.
5. Beschikbaarheid op woensdagochtend en donderdagavond.

Wat bieden wij?

1. Een inspirerende omgeving met enthousiaste deelnemers.
2. Flexibiliteit in de vormgeving van de lessen.
3. Marktconforme vergoeding.

Heb jij zin om anderen te inspireren en te begeleiden naar een ontspannen en bewuste manier van hardlopen? Stuur dan je CV en een korte motivatie naar info@slowrun-alphenaandenrijn.nl

We kijken uit naar je sollicitatie!