Algemeen

Lisa vertelt.. 5 minuutjes voor jezelf

Dat klinkt als weinig, maar het is heerlijk om even tijd voor jezelf te hebben. Echt tijd voor jezelf te hebben. Dus gewoon even lekker zitten, kopje thee of glaasje water erbij en luisteren naar rustige muziek en even wegdromen met je gedachten. Of juist even praten, wetende dat de ander serieus naar je luistert. Soms helaas een unicum in deze tijd.

5 minuutjes voor jezelf is niet alleen een uitspraak, het is ook een winkel in Alphen aan den Rijn. Je loopt voorbij de Media Markt de straat in richting stadskantoor en je komt er vanzelf langs. Het zit er kennelijk al een tijdje, moet ik tot mijn grote schande bekennen, maar ik heb het net recent ontdekt.

Alphenaren hebben nogal eens de neiging om nerveus te gaan lopen doen bij al dat 'spirituele gedoe'. Zal wel die hele 'doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg' houding zijn, denk ik dan maar. We zijn blij met de Wereldwinkel en iedereen waardeert De Hazelaar, maar daar houdt het zo'n beetje bij op. Gek eigenlijk, als je nagaat dat we wel veel meer naar de sauna gaan, wellness centra en schoonheidsspecialisten. Dus we geven wel om ons lichaam, alleen niet om onze geest? Bij 5 minuten voor jezelf kun je trouwens aandacht besteden aan beide, want ze geven ook massages, zelfs voor 10 minuten.

Dus je zit in het stadhuis, nek zit vast, hoofd doet nog zeer van die laatste vergadering en je lunchpauze komt eraan. Heerlijk toch! Even naar beneden, straat op, deur in en met een kwartier sta je weer buiten, verfrist en al en even in een heel andere wereld geweest. En dan zitten de stadhuismedewerkers toevallig op kruipafstand.

Maar nu iedereen bepakt, bezakt en beladen door het centrum struint voor de allerlaatste Sinterklaas en kerstinkopen, hebben we allemaal wel baat bij wat losse spieren, een lekker kopje kruidenthee en een luisterend oor. De mensen die 5 minuutjes voor jezelf runnen zijn heerlijk rustig, aardig en helemaal niet opdringerig. Dus als je moe en doorgedraaid bent van al die inkopen in ons prachtige dorp, loop dan even naar binnen en plof neer. Zeker weten dat je er weer een stukje relaxter naar buiten komt.


Meer nieuws

Blog: Voorlezen = Opvoeden
Blog Opinie gisteren 15:19

Blog: Voorlezen = Opvoeden

Een hoogleraar onderwijskunde meldde vorige week in De Volkskrant dat voorlezen en een bezoek met je ouders aan de bibliotheek geen normale onderdelen meer hoeven te zijn van de opvoeding, maar gezien moeten worden als een privilege. Gelukkig trekken de deskundigen in Alphen aan den Rijn zich daar niets van aan.

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. We gebruiken deze cookies alleen voor het verzamelen van analytische gegevens. Deze gegevens zijn volledig anoniem en uw privacy wordt hierin niet aangetast.