Baby-bootcamp

 

Sinds een paar weken ben ik weer aan het sporten na mijn bevalling. Nadat ik eerst het (stevig) wandelen weer had opgebouwd, vele rondjes langs de N11 verder, werd het tijd voor nog wat meer.

Ik was van plan een abonnement aan te schaffen bij een sportschool in Kerk & Zanen en stuitte online op iets nieuws bij Jawi; baby-bootcamp. Dat leek me wel wat. Het idee is dat je als kersverse moeder lekker 'low-profile' kan sporten samen met je baby. En met samen bedoel ik dan ook echt samen. De kleine zit in een speciale band om je middel, als in een soort draagzak en hobbelt alle pasjes gezellig mee. Vervolgens worden er oefeningen voor mama en baby afgewisseld op de yogamat. Een fijne manier van sporten terwijl je heerlijk samen met je baby bezig bent. Het schept echt een band met je kleintje en ze vinden het zelf over het algemeen erg fijn en gezellig. Zo lacht hij mij geregeld uit terwijl ik boven hem hang op het matje en half kapot ga om mijn buikspieren weer enigszins op peil te krijgen.

Maar... het blijven natuurlijk wel baby’s. En dus is elke les weer een klein avontuur gebleken!

Wie zal er vandaag de inhoud van z’n laatste flesje over mama’s schouder spugen na net iets te veel swingende moves achter elkaar? Welke baby zal er deze keer aan zijn haartjes worden getrokken door een leeftijdsgenootje op de yogamat? En wie valt er na verschoning van een vieze luier liever gewoon lekker in slaap?

Het kan allemaal, en dat terwijl mijn blij stuiterende peuterdochter zich lekker een uurtje uitleeft bij de opvang van Jawi. Tel daar het gezellige theekransgehalte van de mama’s (‘mijn baby heeft vannacht doorgeslapen’ en ‘jeetje, mijn baby kan al bijna staan’) en de enthousiast rammelende eierstokken van de juf bij op en ik krijg nu alweer zin in de volgende les. Dat abonnement kan nog wel even wachten.

Tot volgende week!

 

 


Stuur een nieuwsbericht in
Stuur een nieuwsbericht in
Adverteer op Alphens.nl
Adverteer op Alphens.nl

Meer nieuws

Verkeer en vervoer vandaag 11:55

Afsluiting kruising Pieter Doelmanstraat voor werkzaamheden

De gemeente kondigt aan dat de kruising Pieter Doelmanstraat, in samenwerking met aannemer Dura Vermeer, vanaf 29 april tot en met 3 mei tijdelijk afgesloten zal worden voor gemotoriseerd verkeer. Deze afsluiting is nodig vanwege de noodzakelijke werkzaamheden voor het aanbrengen van een pompput en het vernieuwen van de riolering.

Advertorial Evenement vandaag 09:24

Terugkeer van Culinair Alphen? Mysterieuze posts zet geruchtenmolen in gang

Een verrassende post van Culinair Alphen, het geliefde culinaire evenement dat sinds 2017 niet meer is georganiseerd, heeft de aandacht van Alphenaren getrokken. Verschillende mysterieuze socialemediaposts verschenen op het officiële Culinair Alphen-account, slechts bestaande uit puntjes en een cryptische boodschap:

Blog Sport gisteren 17:48

ARC moet nacompetitie zien te ontwijken

Ondanks de 1-0 overwinning op Swift staat ARC nog steeds op een plek in de vierde divisie A die aan het eind van de reguliere competitie, over vier weken al, nacompetitie om handhaving noodzakelijk maakt. ARC is dan een zogenaamde herkanser.

Wonen en bouwen gisteren 15:37

Schitterend en duurzaam, dat moet de flat Lange Diamant worden!

Op woensdagmiddag 24 april kregen huurders van de flat Lange Diamant de kans om de plannen voor de nieuwe uitstraling van hun flat te bekijken. Woonforte zal in 2025 beginnen met een grootschalige renovatie van de lange flat aan de Diamantstraat, waarbij 166 appartementen verduurzaamd worden tot aan de Standaard. Daarnaast zal de flat een ingrijpende facelift ondergaan om klaar te zijn voor een duurzame toekomst.

Muziek gisteren 14:20

Meester Wim (79) gaat met pensioen na bijna zestig jaar gitaarles

Na bijna zestig jaar lang zijn passie voor muziek te hebben gedeeld met generaties leerlingen, neemt meester Wim, ook bekend als Wim Dekker, afscheid van het klaslokaal. En gaat hij op bijna tachtigjarige leeftijd welverdiend met pensioen. Voor velen van zijn voormalige leerlingen, met name die van basisschool de Sweelinck, is meester Wim een herkenbaar en geliefd gezicht, met zijn toewijding aan muzikale educatie.